{"id":19239,"date":"2026-06-30T18:17:44","date_gmt":"2026-06-30T16:17:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rosammasana.com\/?p=19239"},"modified":"2026-06-30T18:17:44","modified_gmt":"2026-06-30T16:17:44","slug":"un-trac-espontani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rosammasana.com\/?p=19239","title":{"rendered":"Un tra\u00e7 espontani"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De vegades, sigui per la calor, per un petit ensurt o per una situaci\u00f3 de poca entesa amb alg\u00fa, sense adonar-te&#8217;n notes que dins teu s&#8217;ha alliberat alguna subst\u00e0ncia fisiol\u00f2gica allunyada del benestar. El cos reacciona abans que la ra\u00f3, i aquell malestar queda durant una estona fent-se present.<\/p>\n<p>Davant d&#8217;aquesta situaci\u00f3, vaig experimentar un sentiment semblant al dol, a una p\u00e8rdua. Per\u00f2 la difer\u00e8ncia era que es tractava d&#8217;un dol buscat: era jo mateixa qui decidia apartar-me d&#8217;una relaci\u00f3 o d&#8217;una situaci\u00f3 que intu\u00efa que no em faria b\u00e9. No era una fugida, sin\u00f3 una manera de preservar una certa serenor.<\/p>\n<p>Encara sota els efectes de l&#8217;ensurt vaig fer un esborrany, nom\u00e9s amb la intenci\u00f3 d&#8217;expulsar aquella sensaci\u00f3 indesitjada. Els tra\u00e7os eren lletjos, desordenats, gaireb\u00e9 violents. Tanmateix, no els vaig llen\u00e7ar. D&#8217;alguna manera entenien millor que jo el que m&#8217;estava passant, i els vaig deixar damunt la taula.<\/p>\n<p>L&#8217;endem\u00e0 vaig decidir donar-los una nova oportunitat. Amb els mitjans mec\u00e0nics de qu\u00e8 disposem avui dia vaig transformar aquell esborrany i, amb sorpresa, vaig descobrir una altra imatge.<\/p>\n<p>Aquell sentiment de dol voluntari que m&#8217;acompanyava s&#8217;havia convertit en un dibuix abstracte on cadasc\u00fa pot veure-hi coses diferents. Jo hi veig moviment, renaixement, energia i fins i tot una certa esperan\u00e7a. All\u00f2 que havia nascut d&#8217;un instant desagradable ja no parlava del malestar, sin\u00f3 de la capacitat de transformar-lo.<\/p>\n<p>Potser no totes les coses passen per algun motiu, per\u00f2 s\u00ed que de vegades som nosaltres qui sabem donar-los un sentit.<\/p>\n<p>Amb els anys he apr\u00e8s que les emocions tamb\u00e9 necessiten el seu temps. Algunes no es resolen lluitant-hi en contra, sin\u00f3 deixant-les reposar. L&#8217;endem\u00e0, sovint, all\u00f2 que semblava nom\u00e9s un garbuix de tra\u00e7os es converteix en una imatge que explica alguna cosa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_19240\" aria-describedby=\"caption-attachment-19240\" style=\"width: 488px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-19240\" src=\"http:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1-488x650.png\" alt=\"\" width=\"488\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1-488x650.png 488w, https:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1-225x300.png 225w, https:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1-768x1024.png 768w, https:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1-1152x1536.png 1152w, https:\/\/www.rosammasana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ou-1.png 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 488px) 100vw, 488px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-19240\" class=\"wp-caption-text\">Un tra\u00e7 transformador<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; De vegades, sigui per la calor, per un petit ensurt o per una situaci\u00f3 de poca entesa amb alg\u00fa, sense adonar-te&#8217;n notes que dins teu s&#8217;ha alliberat alguna subst\u00e0ncia fisiol\u00f2gica allunyada del benestar. El cos reacciona abans que la ra\u00f3, i aquell malestar queda durant una estona fent-se present. Davant d&#8217;aquesta situaci\u00f3, vaig experimentar&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19241,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,16],"tags":[2656,2654,2655,2653],"class_list":["post-19239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diversos","category-la-bisbal-demporda","tag-dos-rastres","tag-no-agradable","tag-transforma","tag-un-trac-sentiment"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19239"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19242,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19239\/revisions\/19242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rosammasana.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}